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犬のしつけインストラクター乳がんステージⅢbからのサバイバル挑戦

食べると寒い

ワタシの大食いは
結構有名なんやけど(有名てそこ?)

いつの頃からか、なぜか
「食後に寒くなる」
という法則ができあがり

焼肉の食べホーで信じられない量をたいらげ
満足しながら
肉を焼くコンロで最後は手を温めるというのがお約束となり。


それが
食事性低血圧
という
高齢者や痩せた人におきる症状だと
つい最近知ったよね。



食後。寒い。でもソフトクリームは食べたい。
20190628165752720.jpg
わざわざ暑い外に出てって、日向ぼっこしながら食すという。



またある時は、ハードな仕事終わりに
補佐役とガッツリラーメンを食べに行き
20190628165735040.jpg
食べ終わってガクガクブルブル


そんなワタシに対して
補佐役は
「食後は暑くなる」ヒトで
うん、正しい。


チキンラーメンたいらげて。
20190628165814d89.jpg
「なんか物足りないなー・・次何食べよう?」と思案ちう。
(けっこう真剣)

スクスク育てよ。






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COMMENT▼

No Subject

こんにちは(*^^*)

食事性低血圧・・・初めて聞きました@@;
食べた後に寒くなるって辛いですよね・・・。
調べてみたところ、対策はいくつかあるみたいです。

・ゆっくり食べる(早食いしない)
早く食べると、それだけ腸に血液が集まりやすく食後低血圧を起こしやすいので、時々箸を置きながら時間をかけて食べる。

・食前と食後カフェインを採る
カフェインは血管を収縮させて、食後低血圧を予防する効果があるので食前食後にコーヒーや緑茶を飲むようにする。

・食後の休息
食後1時間はゆっくり過ごすようにする。

他にも大食いはしないようにするなど書いていました。
改善されますように><

前回のコメントの返信の返信です。
昨年のクッキー喜んでいただけて嬉しかったです^^
山桃、ありがたいです(*^^*)
そうですね。
種撒いてみるのもいいかもしれないです♪

あずきママさま

ワタシもね、改めて調べたらビックリです。
「気のせいかな?」思ってたけど、「いやホンマにあるんやわ!」と(笑)
夕食後には、時々寒くて毛布をかぶってます・・7月やのに。

対策調べて下さってありがとうございます!!
早食いしない・・(汗)^^;
食前食後のカフェイン・・あ、これは出来そう♪
食後の休憩・・できる、コレも多分。
大食いしない・・( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)
食後低血圧になってしかるべき、な生活やったですね(泣)

ヤマモモ、そろそろ最盛期を迎えてます。
今日はなんと!1日で3.8Kg採れましたよ。

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Graceのブロマガ

犬に興味のある方や、しつけインストラクター向けのディープな話題。ブログでは語りきれないGrace的思考のアレコレ。興味のある方はぜひ。(有料記事)

プロフィール

Grace

Author:Grace
ドッグトレーニングインストラクターにして、只今闘病中。乳がんステージⅢbからのサバイバルを目指しつつ、日々想ふことあれこれふわりふわり。

2014/2
7cm大腫瘍発覚
リンパ節転移
ステージⅢb

2014/3 
CVポート埋め込み
抗がん剤開始
FEC×4クール

2014/6 
ハーセプチン+ドセタキセル×4クール

2014/9/29
切除手術(右全摘)
腋窩リンパ節郭清

2014/11/4
ハーセプチン×14クール

2014/12/18
ホルモン治療タスオミン開始
(5年間予定)

2015/1/21
放射線治療25回 50Gy

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